相手に与える第一印象。
その印象、9割は見た目で決まってしまいます。
では、その中でも特にどこに目がいくのか、
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ある調査ですと、
- 1位:目
- 2位:口元
- 3位:鼻・輪郭
こういった結果が出ています。
特に口元の清潔感は相手に良い印象を与える上で
必須のポイントとなっているようです。
気をつけるポイント6つ
それでは、どのような部分に気をつければよいか、
次の通りとなっています。
- 歯並び
- 歯の白さ
- 口角
- 唇の厚さ・薄さ
- 血色
- 口臭
気をつけるべき歯のポイント
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歯並びは矯正以外での改善は不可能です。
矯正は高い費用がかかりますので、
行う場合は計画的に、もしできるなら若いうちに。
歯の白さはホワイトニングで
白く綺麗にすることができます。
ただし、粗悪な製品を使うと、
歯の表面が凸凹になり、
以後汚れがつきやすくなります。
そのため、歯科医で行うのをオススメします。
気をつけるべき口角
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口角は上がっている方が圧倒的に印象良いです。
逆に下がっていると印象が悪いです。
こちらは表情筋を鍛えることで改善されます。
アイドルなどはよく練習していますね。
唇の両端を意識して上に上げます。
頬の肉が持ち上がるくらいの状態にして、
10秒ほどキープを3セット。
空き時間にしてみましょう。
口角が上がっているかどうかは、最初に鏡で確認します。
頬の肉を持ち上げることで、小顔効果も期待できます。
意識して口角を上げるのは大変ですが、
マスク社会で口元を見せる機会は減っています。
マスク内で空き時間に鍛えることもできます。
これだけで大きく表情は変わりますので続けてみて下さい。
気をつけるべき唇
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唇の血色をよく見せるには、
乾燥をさせないようにするのが一番大事です。
唇がカサカサだと一気に印象が悪くなります。
リップクリームを持ち歩いていると安心です。
最近ではオールインワン リップクリエイターも発売されています。
私も乾燥しがちで血色が良くないことが多いので使用しています。
血色をよく見せることができるのでオススメです
気をつけるべき口臭
口臭は要注意です。
友人、恋人、家族、道を聞いてきた他人まで。
印象は最悪になります。
口が臭いだけで百年の恋も冷めます。
自分の口臭を把握しておきましょう。
歯磨きを基本として、必要であるなら、舌磨き。
虫歯など口内環境が原因なら治療。
時と場合によっては、食事メニューにも気をつけましょう。
礼儀や嗜みとして、ブレスケアや小型のマウスウォッシュを
持ち歩けたら良いですね。